Dzień Dziecka

Z okazji Dnia Dziecka życzymy Wam, aby Wasze dzieciństwo było jak najlepsze i by trwało jak najdłużej. Nie dorastajcie za szybko, cieszcie się każdym dniem, dokąd beztroska jest Waszym przywilejem.

Poniżej zamieszczone są linki do stron z których możecie skorzystać z rodzicami w dniach od 31 maja do 2 czerwca. Przygotowane są na nich różne atrakcje dla dzieci.

1. Wszystko o „Dniu Dziecka w królestwie króla Maciusia”

Przygotowane online przez Muzeum POLIN w Warszawie

https://www.polin.pl/pl/wydarzenie/dzien-dziecka-w-krolestwie-krola-maciusia

2. Wirtualne zwiedzanie bazy Kolei Śląskich.

https://www.facebook.com/events/292371601788520/?active_tab=about

https://silesiadzieci.pl/miejsce-wydarzenia/internet

 3. Dzień Dziecka z Parkiem Śląskim

https://www.facebook.com/events/533859950613713/

 4. E- Dzień Dziecka

Kancelaria Prezesa Rady Ministrów wraz z ministerstwami oraz TVP ABC przygotowała mnóstwo internetowych atrakcji – gier on-line, spektakli teatralnych, warsztatów, bajek i prezentacji

https://www.gov.pl/web/edziendziecka?fbclid=IwAR3K0gHQFh-lcAmKlSOXZPEf7_o5pfU5BTr0w7EDsWZOlROIKWg9XPE7nDA

5. Lekcja robotyki

2 czerwca można natomiast wziąć udział w lekcji robotyki z Bożydarem Milewskim i zbudować swojego domowego robota.
https://www.facebook.com/events/243145733572618/

 6. Darmowe warsztaty z programowania i grafiki

https://miastodzieci.pl/wydarzenia/dzien-dziecka-z-programowaniem-online/

Proponujemy obejrzenie programu "Budzik"

https://abc.tvp.pl/18597055/dzien-dziecka

Życzymy Wam wszystkim wspaniałej zabawy i ściskamy serdecznie

Pani Jola i Pani Mariola

 

Dzień soku

W tym tygodniu obchodziliśmy dzień soku. Jest to doskonała okazja, aby przypomnieć Wam jak ważną rolę w naszej diecie pełnią owoce i warzywa.

Druga połowa wiosny i lato to najlepszy okres na spożywanie świeżych, sezonowych owoców i warzyw. Najlepsze będą oczywiście te pochodzące z polskich upraw a najlepiej z własnego ogródka.

Dlaczego warto jeść owoce i warzywa?

1. Bo to jedno z najlepszych źródeł witamin i minerałów.
   

2. Jedzenie owoców i warzyw poprawia nasz system odpornościowy.

3. Owoce to znakomity zastępnik słodyczy. Maja dużo cukru. Jabłko zamiast batonika będzie na pewno o wiele lepszym rozwiązaniem.

4.  Mają mało kalorii, ale dostarczają wiele substancji odżywczych.

5. Dzięki tak dużej ilości witamin na długo zachowamy dobry wzrok.
   

6. Są pyszne. Świeże, pachnące maliny czy truskawki to prawdziwa uczta dla podniebienia.

7. To prawdopodobnie najprostszy sposób na zapewnienie swojemu organizmowi stałej dawki witamin i minerałów. Wystarczy garść malin na przekąskę, surówka do obiadu, sok na śniadanie…

8. Poprawiają nam humor, jesteśmy dzięki nim pełni pozytywnej energii.

9. Owoce i warzywa są proste. Ich przyrządzanie nie wymaga wielkich zdolności kulinarnych. Apetyczne danie wykona nawet dziecko.
   

A teraz kilka propozycji zdrowych soków:

1. Sok wzmacniający odporność

Potrzebujemy plastry świeżego ananasa, pomarańczę i kiwi. Wyciskamy sok za pomocą sokowirówki lub wyciskarki wolnoobrotowej.

2. Sok z pokrzywy

Jest pyszny, a w smaku przypomina sok z kiwi. Potrzebujemy liście z pokrzywy, które przelewamy gorącą wodą, cytrynę, kostki lodu, miód i wodę. Wszystko miksujemy i przecedzamy przez sito. Pijemy na zdrowie. Koniecznie spróbujcie!

3. Zielony koktajl z awokado

Potrzebujemy szklankę soku pomarańczowego, dojrzałe awokado, banana i garść jarmużu. Wszystko miksujemy i pijemy na zdrowie. Dzieciaczki go uwielbiają.

A może zrobicie wesołe nakładki na słoiki do napojów? Z takim gadżetem każdy soczek smakuje dużo lepiej.

Pamiętajcie, ważne aby próbować nowych smaków. Jeśli za pierwszym razem Wam nie posmakuje, dodajcie więcej miodu, banana, małymi kroczkami można zasmakować w zielonych sokach i koktajlach. Zachęćcie Wasze rodziny do wspólnych eksperymentów warzywno-owocowych.

PIJMY SZKLANKĘ  SOKU CODZIENNIE - NA ZDROWIE !!!

Zabawa rodzinna pt. „Ukryty skarb”

Zabawa w szukanie skarbu to doskonały pomysł na spędzenie nadchodzącego Dnia Dziecka.

Możemy ją przeprowadzić na świeżym powietrzu, a nawet w domu. Jej przygotowanie zajmie Nam nie więcej niż 20 minut. Jest to zabawa dla każdego, dla małego i dużego. Wy jako dzieci możecie przygotować ją dla rodziców. A może poprosicie rodziców, aby przygotowali ją dla Was?

Co potrzebujemy do zabawy:

- kartki,

- wstążki,

- mazaki,

- skarb  ( np. słodkości lub inne drobiazgi),

Przygotowanie do zabawy:

1. Ustalmy ile będzie miejsc z zagadkami.

U nas był to: domek na drzewie, łąka, tipi, balkon, lodówka, namiot warzywny, drewutnia, czereśnia.

2. Na kartkach napiszmy zagadki o tych miejscach. Ustalmy kolejność odnajdywanych miejsc. Kartki zawińmy w rulony, przywiążmy do nich wstążki.

3. Pierwszą kartkę trzymajmy w dłoni. Resztę schowajmy w wyznaczonych miejscach.  Najlepiej podpisać kartki numerami i mieć przy sobie ściągę z zapisanymi po kolei miejscami, aby się nie pogubić.

4. Ukryjmy skarb.

Zabawę można uatrakcyjnić, dopisując do zagadek zadania do wykonania, bądź tworząc mapę.

Zaczynamy zabawę:

 Kartkę numer jeden przekazujemy zawodnikom. Czytają zagadkę i biegną do wskazanego miejsca. Szukają tam kolejnej wskazówki. Zabawa toczy się aż do odnalezienia skarbu.

Życzymy udanej zabawy!

Światowy Dzień Hamburgera

Kilka ciekawostek na temat hamburgerów:

• Rekordowy hamburger został przyrządzony w 1982 w mieście Rutland, w Północnej Dakocie. Przygotowaniem rekordowego burgera zajmowało się aż 10 000 osób, a sam kotlet ważył aż 1 628 kilogramów.

• Najdroższy burger został sprzedany na aukcji dobroczynnej i kosztował $ 10,000, był doprawiony truflami i płatkami 24-karatowego złota.

Czy Fast Food może być zdrowy?

Oczywiście, że tak! Jeśli przyrządzimy w domu burgera z sezonowymi warzywami najlepiej z własnego ogródka, do tego samodzielnie upieczemy bułeczki, zrobimy sos na bazie jogurtu naturalnego i upieczemy kotleta w piekarniku. Nasz burger nie tylko będzie smaczny, ale przede wszystkim pełen wartościowych składników.

Większość dań w barach szybkiej obsługi zawiera w składzie mnóstwo soli, cukru, tłuszczu, warzywa kiepskiej jakości oraz różnorodne dodatki do żywności poprawiające jej smak, konsystencję, zapach i trwałość.

Zachęcamy Was do wypróbowania naszego przepisu na oryginalne burgery.

Pysznego i zdrowego burgera można przyrządzić w domu. Wołowinę polecamy w domowych eksperymentach zastąpić kostką panierowanego dorsza lub kotletem z czerwonej fasoli bądź ciecierzycy.

Pieczemy bułeczki:

- 2 i pół szklanki mąki pszennej,

- łyżeczka soli i cukru,

- 20 g drożdży,

- 1 szklanka mleka,

- 4 łyżki masła,

Mleko podgrzać dodać do niego drożdże i cukier. Pozostawić na 10 minut do wyrośnięcia. Masło roztopić i ostudzić. Do miski wsypujemy mąkę, sól wlewamy wyrośnięty zaczyn. Wyrabiamy ręcznie lub robotem, dodajemy ostudzone masło. Dalej wyrabiamy, kiedy przestanie się kleić do rąk. Pozostawiamy na 40 minut do wyrośnięcia. Po tym czasie formujemy małe bułeczki, spłaszczamy je. Przykrywamy i zostawiamy jeszcze na 20 minut. Po tym czasie wkładamy je do nagrzanego piekarnika i pieczemy 20 mint w temperaturze 180 stopni.

Sos czosnkowy z ogórkiem:

- małe opakowanie jogurtu naturalnego,

- kilka ząbków czosnku przeciśniętych przez praskę,

- sól, pieprz, zioła prowansalskie,

- 1 łyżeczka majonezu,

- 1 starty i odciśnięty ogórek zielony.

Składniki wymieszać i gotowe.

Kotlety z ciecierzycy (falafel)

50 g ciecierzycy
1 łyżeczka mielonego kuminu
1 cebula
1/2 pęczka pietruszki
1 łyżeczkę soku z cytryny,
2 łyżki mąki kukurydzianej
olej do smażenia
sól, pieprz, chili,

Ciecierzycę namaczamy na noc w zimnej wodzie. Następnie odcedzamy ją i blendujemy tak, aby rozdrobnić, ale nie zmielić. Dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę, czosnek, sok z cytryny,  i przyprawy. Ponownie rozdrabniamy blenderem. Na koniec dodajemy posiekaną natkę pietruszki. Z masy formujemy kotlety, obtaczamy je w mące kukurydzianej i smażymy na rozgrzanym oleju lub pieczemy w temp. 180 stopni na złotobrązowy kolor.

Bułki rozkrajamy, podpiekamy w piekarniku bądź tosterze, aby były chrupkie. Smarujemy sosem, dodajemy sałatę, nasze kotlety, pomidory, polewamy sosem i zjadamy. Burgery są przepyszne z surówką z młodej kapusty. Koniecznie spróbujcie. 

Zabawy i ćwiczenia integrujące obie półkule mózgowe,

Aby każda półkula mózgu mogła działać poprawnie musi zachodzić pomiędzy nimi odpowiednia komunikacja.

Ćwiczenia takie służą zwłaszcza dzieciom, które mają poniższe trudności:

• trudności w czytaniu,
• trudności w uczeniu się, np. dysleksja,
• problemy z koordynacją,
• słaba orientacja w przestrzeni,
• jąkanie,
• wymawianie słów od tyłu lub zamienianie ich miejscami w zdaniu,

Prawa ręka, lewa ręka…

Zabawa jest bardzo prosta, ale łatwo można się pomylić.  Lewą rękę “poklepujemy” naszą głowę, a prawą robimy okrężne ruchy na naszym brzuchu. Obie czynności należy wykonywać w tym samym czasie.

Rysowanie

Potrzebujemy dwóch kartek i dwóch kredek. Zadanie polega na jednoczesnym rysowaniu obiema rękami  prostego wzoru. Początkowo mogą to być kwadraty czy figury symetryczne. Obie dłonie mogą rysować jedną figurę. Następnie figury mogą się zmieniać, np. prawa ręka rysuje trójkąt, a lewa w tym samym czasie koło.

Chodzenie tyłem

Wystarczy poprosić dziecko, aby tyłem… Wróciło do swojego pokoju i zgasiło światło  Nie tylko można dobrze się przy tym bawić, ale także wspomóc działanie mózgu. Oczywiście pamiętaj, aby zwrócić uwagę na to, czy na drodze nie stoją zbyt skomplikowane i niebezpieczne przeszkody!

Żonglowanie

Oczywiście żonglowanie samo w sobie nie jest rzeczą prostą i wymaga po prostu ćwiczeń, ale czemu go nie wykorzystać? Nie musimy zaczynać od razu od 5 piłeczek na raz, wystarczą spokojnie dwie. Kiedy nauczymy się przerzucać jednocześnie dwie piłeczki między sobą, przyjdzie czas na 3, może i 4. Mimo wszystko, nawet ćwiczenia z 2 piłeczkami doskonale potrafią wzmocnić integrację obu półkul.

Rysowanie oburącz w powietrzu

Rysujmy w powietrzu obiema rękami różne obrazki.

„Leniwa Ósemka, czyli znak leżącej cyfry 8 jest bardzo ważny.

Dziecko rozpoczyna zabawę lewą ręką, która powinna być wyprostowana, a kciuk skierowany do góry na wysokości oka. Dziecko trzyma głowę nieruchomo po czym rysuje płynnym ruchem nieprzerwanie symbol nieskończoności cały czas obserwując kciuka. W drugiej części ćwiczenia dołączamy prawą rękę, krzyżując ze sobą kciuki. Następnie kreślimy w powietrzu leniwe ósemki.

Ruchy naprzemienne

Zazwyczaj ruchy naprzemienne kojarzą się bardziej z ćwiczeniami gimnastycznymi. Ruchy naprzemienne można np:
– lewą dłonią prawego łokcia i odwrotnie
– prawą dłonią lewego ucha i odwrotnie
– lewą dłonią prawego kolana i odwrotnie.

Zachęcamy do regularnego ćwiczenia.

Dzień biżuterii

Jak zrobić bransoletkę w 5 minut? Wykaż się kreatywnością i zobacz jak zrobić coś z niczego! Stworzenie takiej niepowtarzalnej i wyjątkowej biżuterii nie powinno sprawić Ci trudności. Jest to również świetny pomysł na mały, własnoręczny prezent.

1. Bransoletka z guzików:

Potrzebujesz tylko gumki recepturki, która jest w każdym domu i kilku kolorowych guzików.

Rozetnij gumkę recepturkę. Przed nawleczeniem ułóż guziczki na próbę w wybranej kolejności zgodnie z własnym pomysłem. Ilość guziczków dobierz do długości gumki. Nawlecz pierwszy guzik od spodu i przesuń go dalej w taki sposób, by na drugim końcu gumki zostawić kawałek wolnego miejsca. Potem nawlecz kolejne guziczki za każdym razem przewlekając gumkę od spodu, a następnie dosuń je do wcześniej nawleczonych guzików.  Zakończ zostawiając kawałek wolnej gumki.Kiedy wybrane guziki są już nawleczone, zwiąż pozostawione końce gumki na mocny supełek. Po zawiązaniu supełka odetnij odstające końcówki gumki. Następnie wykończ bransoletkę układając guziki. Przekręć wszystkie na jedną, właściwą stronę i w miarę potrzeby rozsuń lub dosuń guziczki.

2. Biżuteria ze słomek do napojów:

Z plastikowych, kolorowych słomek możecie również przygotować przyjemną dla oka, wygodną bransoletkę, której nie znajdziecie w żadnym sklepie! Zobaczcie, jak łatwo ją zrobić - wystarczy parę chwil!

3. Biżuteria z muliny:

Kiedy chodziłam do szkoły przyjaciele obdarowywali siebie bransoletkami wykonanymi własnoręcznie z muliny.

4. Biżuteria z gumek:

Bransoletka z gumek to wbrew pozorom nic trudnego do stworzenia. Nie potrzebujemy nawet specjalnego zestawu. Wystarczą tylko małe gumeczki i zręczne paluszki.

5. Biżuteria z makaronu:

Biżuteria z makaronu to zabawa bardzo znana i lubiana.

Dzień samolotów z papieru

Dziś, oprócz Dnia Matki, obchodzimy również Dzień Samolotów z papieru. Piękne to maszyny, które nie potrzebują paliwa i są tanie w produkcji.

Samolot z papieru może być prostą solidną konstrukcją, albo całkiem skomplikowanym modelem. Można wyczarować mnóstwo różnych wariantów: superjety, jumbo, F16, eurofighter, samoloty akrobatyczne...

A teraz spróbujmy zrobić kilka modelów:

Pomysły na zabawy z papierowymi samolocikami:

1. Kolorowanie samolotu,

2. Samolot można położyć na głowie i można z nim chodzić,

3. Rzucanie samolotu do celu,

4. Zawody: kto dalej rzuci samolotem,

5. Wymyślanie historyjek z samolotem w roli głównej.

Dlaczego samoloty latają?

W prawdziwych samolotach i szybowcach skrzydła mają specjalny kształt, który powoduje szybszy przepływ powietrza powyżej skrzydła, a wolniejszy poniżej. Szybciej przepływające powietrze powoduje spadek ciśnienia w porównaniu z ciśnieniem wolniejszym. Różnica w ciśnieniu powoduje wznoszenie. Podobnie jak wielkie samoloty, papierowe są poddawane pewnym siłom:

• parcie – jest to energia, którą nadaje osoba puszczająca samolot, oddając mu swoją moc
• siła nośna – która wytwarzana jest przez skrzydła, poprzez różnicę ciśnień, powodując wznoszenie samolotu
• waga – grawitacja również wpływa na samolot, przyciągając go do ziemi 
• opór – tarcie z powietrzem, powoduje wyhamowanie jego pędu

Mając na uwadze powyższe informacje z zakresu fizyki możesz trochę poeksperymentować. Warto sprawdzić jaki wpływ na lot samolotu ma jego rozmiar i kształt. Drobne szczegóły, takie jak długość skrzydeł czy waga nośna lub opływowość samolotu, mają wpływ na długość i kierunek lotu.

Mistrzostwa Świata Samolotów z Papieru

Najlepsi zawodnicy spotykają się na mistrzostwach świata samolotów z papieru nazywanych Red Bull Paper Wings. Obejrzyjcie krótki filmik:

https://www.youtube.com/watch?v=7T8ZLvaRmk0&t=83s

 Zachęcamy też do śledzenia lotów samolotów na stronie:     https://www.esky.pl/radar

Dzień królewny

Moi Kochani w tym tygodniu zajmiemy się tematem świąt nietypowych.

Już dziś 25 maja obchodzimy Dzień królewny. W kalendarzach nie znajdziemy tego święta, jednak ono istnieje i z tej okazji warto poświęcić chwilę uwagi najpopularniejszym bohaterkom bajek i baśni – Królewnom.

Postać Królewny jest nam najbardziej znana w takich utworach jak : „Królewna Śnieżka”, „Piękna i Bestia”, „Śpiąca Królewna”, ”Królowa Śniegu” „Księżniczka na ziarnku grochu”.

Proponuję Wam obejrzenie pięknej bajki pt. „Mądra Panna”.

A jaka powinna być współczesna księżniczka?

1. Troszczy się o innych
2. Prowadzi zdrowy tryb życia
3. Nie ocenia innych ludzi po pozorach
4. Jest szczera
5. Jest przyjaciółką, na której można polegać
6. Wierzy w siebie
7. Jeśli wyrządzi komuś krzywdę, stara się ją naprawić
8. Stara się być coraz lepsza
9. Jest lojalna
10. Nigdy się nie poddaje

A teraz w kilka minut wyczarujemy koronę godną prawdziwej księżniczki.

Potrzebujemy:

- talerzyk papierowy,

- nożyczki i klej,

- bibułę,

- kolorowy papier

Wykonanie:

1. Talerzyk nacinamy w środku na krzyż. Wywijamy nacięcia do góry.

2. Ozdabiamy go i doklejamy paski kolorowej bibuły. Nasza korona jest gotowa.

Posłuchajcie też piosenki pt. "Księżniczka":

Zabawy z talią kart

Karty to ciekawa propozycja. Można je zabrać ze sobą niemal wszędzie a różne zastosowania talii kart sprawią, że każdy znajdzie coś dla siebie.

Domki z kart – kto ich nie budował? Instrukcji budowania jest wiele, jednak żadna nie gwarantuje stabilności domku. Nic to jednak nie szkodzi, bo przecież nie o stabilność tu chodzi. Samo budowanie sprawia frajdę, bez różnicy czy stawiamy dom, wieżę czy inny fort karciany. Nie da się ukryć, że do stawiania takich budowli potrzeba cierpliwości i precyzji, które raczej nie są domeną dzieci. Warto jednak zachęcać maluchy do takiej zabawy. Jeśli nie poradzą sobie z tradycyjnymi formami budowy, z pewnością wymyślą swoje własne.
 

Memory – kartami można grać w gry, które w oryginale ich nie uwzględniają. Tak właśnie jest w przypadku memory. Stopień trudności możemy swobodnie regulować dodając lub odejmując poszczególne pary kart. 
 

Matematyczna wojna

Do tej zabawy potrzebne są tylko karty do gry. Wybierzcie z talii karty o wartościach od Asa do 10. Potasujcie je dokładnie i ułóżcie na stosiku przed sobą. Każdy uczestnik ciągnie dwie karty i zlicza oczka. Ten kto ma ich najwięcej, zabiera wszystkie karty – swoje i przeciwników. Jeśli nastąpi taka sytuacja, w której wszyscy gracze mają tę samą liczbę oczek, dobieramy kolejne dwie karty i zliczamy ponownie. Można również zwiększyć poziom trudności zabawy, poprzez dobieranie trzech kart i sumowanie ich czy też mnożenie wylosowanych liczb.

Ślimak z kart

Ułóżcie z wybranych kart ślimaka (tak jak na obrazku) i przygotujcie kostkę do gry oraz pionki dla każdego gracza. Ustawcie pionki na polu oznaczonym zielonym kółeczkiem. Każdy gracz rzuca kostką i przesuwa swój pionek o tyle pól ile wskaże kostka, a następnie mnoży liczbę wyrzuconych oczek przez liczbę z karty, na której się zatrzymał. Na przykład jeśli gracz wyrzuci 4, przesuwa się o cztery pola do przodu i staje na karcie z dwójką. Następnym zadaniem gracza jest podanie wyniku działania 4×2. Wygrywa ten, kto pierwszy dotrze do centrum ślimaka.

A może nauczycie się karcianych sztuczek i zaskoczycie nas w następnej edycji Mam Talent w naszej szkole?

Można ich szukać w Internecie, a także w licznych książkach. Doskonałą skarbnicą wiedzy w tym temacie pozostaje YouTube, w którym wystarczy wpisać „card triks” lub po prostu „sztuczki z kartami”, a znajdziemy mnóstwo filmów z samymi sztuczkami oraz wyjaśnieniami jak zostały przeprowadzone.

Tęcza i magiczny deszcz

Dzisiaj pora na proste i ekspresowe eksperymenty.

Cukierkowa tęcza

Potrzebujemy:

- kolorowe drażetki,

- płaski talerz,

- woda

Wykonanie:

1. Na talerzu układamy kolorowy okrąg z drażetek.

2. Do środka nalewamy ciepłą wodę, tak by dosięgła drażetek.

3. A teraz obserwuj tęczę.

Przetestujcie różne rodzaje i różne kształty drażetek. Spróbujcie zrobić rysunek, pokombinujcie z kolorami. Sprawdźcie, czy temperatura wody ma wpływ na wynik eksperymentu.

Magiczny deszcz:

Potrzebujemy:

- pianka do golenia,

- woda,

- kolorowe barwniki,

Wykonanie:

Do szklanki nalewamy około 3/4 wody na wierch dodajemy piankę do golenia. Barwniki rozpuszczamy w małej ilości wody i wstrzykujemy na piankę. Obserwujemy deszcz.

W wolnym czasie zachęcamy do wykonania pracy plastycznej pt. "Tęcza"